Die erste wissenschaftlich fundierte Online-Paartherapie im 🇩🇪-sprachigen Raum

Beziehungsglück statt Beziehungsstress.

Die besten Tipps aus Forschung & Praxis.

Sofort anwendbar. Bequem von Zuhause aus.

SEHR GUT

Bewertet mit 4.9 von 5, basierend auf 62 Bewertungen auf

Bewertet mit 4.9 von 5, basierend auf 62 Bewertungen auf

Birgit W.

Meine Laune und der Umgang mit meinem Mann haben sich deutlich gebessert! Kein Vergleich mehr zu früher.

Nina H.

Früher ging es bei uns oft ums „Recht haben“. Das ist jetzt zum Glück vorbei. Jeder lässt den anderen sein, wie er ist. Mein Gott, ist das plötzlich entspannend! 😊

Claudia & Mann

Als Eltern verliert man sich schnell als Paar - bei uns war das leider nicht anders. Doch mit PaarBalance konnten das Ruder schnell wieder herumreißen. Jetzt gehen wir wieder viel achtsamer miteinander um. Und das fühlt sich gleich soooo so viel besser an!! 😊

Andreas & Kathi

Endlich haben wir wieder Spaß zusammen! Ihr habt da echt etwas unglaublich Hilfreiches hingestellt - sollte eigentlich jedes Paar machen.

Simon & Katalina

Wir hätten nie gedacht, dass wir beide tatsächlich noch mal die Kurve kriegen.
Und uns geht’s wieder voll gut miteinander - schon seit Monaten.

Katharina P.

Tut was dafür, dass es auch bei Euch in der Liebe rund läuft!!! Für mich war PaarBalance der optimale Crashkurs in Sachen Liebesfähigkeit.

Birgit W.

aus Essen

Meine Laune und der Umgang mit meinem Mann haben sich deutlich gebessert! Kein Vergleich mehr zu früher.

nach 2 Wochen
Nina H.

aus Kufstein

Früher ging es bei uns oft ums „Recht haben“. Das ist jetzt zum Glück vorbei. Jeder lässt den anderen sein, wie er ist. Mein Gott, ist das plötzlich entspannend! 😊

nach 2 Monaten
Katharina P.

aus Berlin

Tut was dafür, dass es auch bei Euch in der Liebe rund läuft!!! Für mich war PaarBalance der optimale Crashkurs in Sachen Liebesfähigkeit.

nach 4 Monaten

PaarBalance: Das wissenschaftlich fundierte Beziehungscoaching

Miteinander lachen und das Leben genießen, Herausforderungen zusammen bewältigen und einander den Rücken stärken - Wann, wenn nicht jetzt?

Die Atmosphäre in der Beziehung verbessert sich meist auch dann erstaunlich schnell, wenn zunächst nur einer von beiden aktiv wird. Nutzen Sie die Möglichkeit, jederzeit auf professionelle Paartherapie online zugreifen zu können. Ohne Wartezeiten. Bequem von Zuhause aus.

Machen Sie den ersten Schritt und starten Sie am besten noch heute mit dem PaarBalance Online-Coaching. Für mehr Geborgenheit und Wir-Gefühl in Ihrer Beziehung.

Das wissenschaftlich fundierte PaarBalance-System

Das PaarBalance-Konzept wurde von den Paartherapeuten Prof. Dr. Ludwig Schindler und Dr. Judith Gastner entwickelt. Seit 2016 unterstützt es bereits Paare dabei, innige und respektvolle Beziehungen zu führen. Das PaarBalance-Tool wird kontinuierlich aktualisiert und erweitert.

Das PaarBalance-Prinzip

Beziehungsglück jetzt! So funktioniert’s

Warten Sie nicht länger! Nehmen Sie Ihr Beziehungsglück selbst in die Hand: Das Leben findet täglich statt.

Partnerschaftscoaching: In guten wie in schlechten Zeiten!

Ein Beziehungscoaching kann zu jedem Zeitpunkt hilfreich sein - unabhängig davon, wie lange Sie bereits zusammen sind und ob Sie es gerade überwiegend schön miteinander haben oder kompliziert.

PaarBalance ist eine Kombination aus Beziehungsführerschein und Partnerschafts-TÜV.

Es hilft Ihnen dabei, das Positive im Blick zu behalten und gute Lösungen für bestehende Probleme zu finden - damit Sie auch in Zukunft gelassen durch schwieriges (Beziehungs-) Gelände steuern.

Beziehungsmythen entlarven & hinter sich lassen

Oft machen wir uns das (Paar-)Leben unnötig schwer, indem wir an bestimmten Einstellungen oder Verhaltensmustern festhalten, von deren Richtigkeit wir überzeugt sind.

  • Aber geht es uns wirklich gut damit?
  • Woher stammen unsere Überzeugungen?
  • Sind wir so tolerant, wie wir gerne glauben möchten?
  • Oder wollen wir einander doch am liebsten ‚umerziehen‘?

Das PaarBalance-System hilft Ihnen mit Fachwissen & Humor dabei, sich von allem, was Ihre Beziehung belastet, frei zu machen, um wieder mehr Liebe & Leichtigkeit zu spüren.

Krisen überwinden & gemeinsam wachsen

Krise = Gefahr und Chance.

Das war bereits den alten Chinesen bewusst, als sie diese beiden Aspekte des Lebens zu einem Zeichen zusammensetzten, um krisenhafte Situationen zu benennen.

Nutzen auch Sie die Chance, an den jetzigen Herausforderungen zu wachsen - für sich selbst und als Paar.

Nehmen Sie Ihre Wünsche und Bedürfnisse ernst. Dann werden Sie bald zufriedener und glücklicher sein als vor der Krise.

Wieder richtig glücklich sein!

Glückliche Beziehungen sind keine Glückssache.

Durch 50 Jahre Forschung wissen wir mittlerweile sehr gut, welche Eigenschaften, Einstellungen und Verhaltensweisen dabei helfen, eine stabile und bereichernde Paarbeziehung zu führen - und was die Liebe vertreibt.

Das PaarBalance-Tool bringt dieses Knowhow auf den Punkt. Sie können die „Zutaten für eine glückliche Partnerschaft“ sofort anwenden und die positiven Effekte unmittelbar spüren.

Prof. Dr. Ludwig Schindler

gehört zu den führenden Experten im Bereich Paartherapie in Deutschland. Er ist Autor von Standardwerken für Therapeuten und Paare im Bereich Partnerschaft und gibt seit mehreren Jahrzehnten Fortbildungsveranstaltungen und Supervision zum Thema Paartherapie und Beziehungsgestaltung. Prof. Schindler leitet eine kognitiv-verhaltenstherapeutische Lehrpraxis in München.

Dr. Judith Gastner

ist Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin und Pädagogin. Sie war viele Jahre lang wissenschaftliche Mitarbeiterin an der TU München (Klinik für psychosomatische Medizin & Psychotherapie) und gibt regelmäßig Workshops, Weiterbildungen und Interviews zum Thema Paarbeziehungen und Lebensqualität. Dr. Gastner arbeitet in eigener Praxis als kognitive Verhaltenstherapeutin und Paartherapeutin.

Sie sind mit Ihren Sorgen nicht alleine - Paartherapie online kann helfen

Der Großteil aller Paare kommt im Laufe einer längeren Partnerschaft irgendwann einmal ins Straucheln.
Wir möchten, dass Sie zu den Paaren gehören, denen es gelingt, an den Herausforderungen zu wachsen und ihre Liebe zu bewahren.
  • Hohe Scheidungsraten: 46% aller Ehen werden wieder geschieden.¹
  • Beim nächsten Mal wird alles besser? Leider nein: Bei Zweit-Ehen beträgt die Trennungsquote sogar 60%.²
  • Liebe als Basis für Zufriedenheit und Gesundheit: Beziehungsglück ist erwiesenermaßen der wichtigste Faktor für ein erfülltes Leben!³
1) Basisdaten: Scheidungsrate 2000 - 2020, Statista
2) National Center for Family and Marriage Research 2013
3) Grant Study & The Glueck Study

8 gute Gründe, jetzt den Online-Beziehungsführerschein zu machen

Ganz gleich, in welchem (Beziehungs-) Gelände und unter welchen Wetterbedingungen Sie unterwegs sind:
Werden Sie mit PaarBalance zum gelassensten Fahrzeuglenker überhaupt und sorgen Sie dafür, dass Ihr Gefährt gut ausgestattet ist. 
Plötzliche Nebelbänke? Blitzeis? Serpentinen?
Steine auf der Straße oder Anfahren am Berg?
Mit dem PaarBalance-Programm sind Sie bestens für alle Herausforderungen in Ihrer Partnerschaft gerüstet.
1. Entspannte Atmosphäre
Erfahren Sie, wie es sofort gelingen kann, dass sich die Atmosphäre zwischen Ihnen beiden entspannt und Ihr Umgang wohlwollender wird. Mehr Gelassenheit bedeutet mehr Lebensqualität.
2. Friedliche Konfliktlösung statt Streit
Nutzen Sie die besten Techniken, um Streit und Eskalation zu verhindern - ohne dass Sie Ihre „Konfliktthemen“ unter den Teppich kehren müssen. Freuen Sie sich darüber, wie zügig und friedlich Sie gute Lösungen erzielen können.
3. Gute Kommunikation & größeres Vertrauen
Drehen Sie an den wichtigsten Kommunikations-Schräubchen und erleben Sie, wie gut es tut, einander (wieder) vorurteilsfrei zuzuhören, sich auszutauschen und das Vertrauen ineinander zu stärken.
4. Erfüllung von Wünschen & Bedürfnissen
Schulen Sie sich darin, die eigenen Bedürfnisse und die des anderen möglichst frühzeitig wahrzunehmen, in Worte zu fassen und so damit umzugehen, dass es für Sie beide gut passt.
5. Keine zermürbenden Dauerbrenner mehr
Treffen Sie kluge Unterscheidungen: Welche Herausforderungen sind prinzipiell lösbar (und es braucht nur den ‚richtigen‘ Weg)? Wo gilt es, unterschiedliche Sichtweisen zu akzeptieren (damit nicht aussichtslose Diskussionen die Liebe unnötig strapazieren)?
6. Mehr Innigkeit und Erotik
Intimität und Freude an Sexualität lassen sich nicht erzwingen - aber es gibt wunderbare Wege, sie (wieder) in die Beziehung zurückzuholen… Warten Sie nicht länger, sondern nehmen Sie dieses wichtige Thema behutsam in die Hand.
7. Gestärktes Wir-Gefühl
Erweitern Sie Ihre Kompetenzen im Stress-Management und stärken Sie Ihre Verbundenheit. Gemeinsam in dieselbe Richtung zu rudern anstatt gegeneinander zu arbeiten, ist unschätzbar wichtig für unsere seelische & körperliche Gesundheit.
8. Trennung verhindern & der Liebe eine Chance geben
Die Bindungspsychologie weiß: Lieber mit dem alten Partner etwas Neues erleben, als mit einem neuen das Alte. Und selbst wenn Sie sich eines Tages trennen sollten - einander eine faire Chance gegeben zu haben, ist die beste Voraussetzung für innere Zufriedenheit.

💔

Fehlt Ihnen etwas in Ihrer Beziehung?

In welchen Bereichen Ihrer Partnerschaft haben Sie besondere Stärken? Wo gibt es Handlungsbedarf?
Wie können Sie Ihre Lebensqualität sofort verbessern?
Das erfahren Sie hier:

Bei massiven persönlichen oder Partnerschaftskrisen sollten Sie schnellstmöglich Kontakt mit einer Kriseneinrichtung, einem/r Facharzt/Fachärztin oder einem/r Psychotherapeuten/in vor Ort aufnehmen:

"Die beste Methode, die mir je begegnet ist!" - Tino K.

Entscheiden Sie sich für die führende Online-Paartherapie.

 Finden Sie Ihr Liebesglück wieder. Geeignet für einen oder beide Partner.
Presse und Kunden

Evidenzbasiert & wirksam

Schnelle Hilfe für Ihre Beziehung.
  • Von führenden Paartherapeuten entwickelt.
  • Schneller und einfacher Zugang zur Beratung.
  • Wissenschafltich geprüft.

Interaktives Online-Programm

Nutzen Sie die Vorteile flexibler Online-Paartherapie.
  • Für einen oder beide Partner geeignet.
  • Sofort und rund um die Uhr verfügbar.
  • Diskret und bequem von Zuhause aus.

14 Tage Geld-zurück-Garantie

PaarBalance konnte schon vielen Paaren helfen.
  • Einfache Geld-zurück-Garantie.
  • Sitzungen beliebig oft wiederholbar.
  • Onlinezahlung: Sicher & einfach.

Coaching Vorschau

Mit wirkungsvollen Tipps und Übungen für eine positive Entwicklung in Ihrer Partnerschaft

Das Beziehungskonto

Wenn unser Konto im Plus und nicht im Minus ist, fühlen wir uns sicher. Das gilt auch für unser "Beziehungskonto".

In Sitzung 4 unserer Online-Paartherapie erhalten Sie eine Fülle von Anregungen, wie es mit Spaß und Leichtigkeit gelingt, das Paar-Beziehungskonto (wieder) dauerhaft zu füllen.

Welche Währungen machen Sie beide glücklich? Wie können Sie Abhebungen verhindern?

Finden Sie es heraus und stärken Sie Tag für Tag Ihre Liebe!

  • Coaching-Videos in voller Länge
  • Wirksames Training & hilfreiche Tipps
  • Effektive Paartherapie online

Konflikte lösen

Räumen Sie nervige „Dauerbrenner“ endlich aus der Welt. Das klappt meist schneller als gedacht.

In den Sitzungen 6 bis 10 unserer Online-Paartherapie werden Sie Schritt für Schritt dabei begleitet, Ihre persönlichen Konfliktthemen und Herausforderungen friedlich zu lösen – ganz gleich, wie lange sie bereits bestehen.

Erfahren Sie, wie Sie Kränkungen souverän umschiffen können, und erleben Sie, wie gut es tut, wenn die eigenen Wünsche gehört werden.

Für eine entspannte, liebevolle Atmosphäre in Ihrer Partnerschaft!

  • Coaching-Videos in voller Länge
  • Wirksames Training & hilfreiche Tipps
  • Effektive Paartherapie online

Hilfe! Stress

Rüsten Sie sich gemeinsam gegen den Stress. Verhindern Sie, dass Ihre Liebe bedroht wird.

In Sitzung 17 unserer Online-Paartherapie erfahren Sie, welche Art von Stress auch die glücklichste Beziehung gefährdet und wie Paare sich und Ihre Partnerschaft dauerhaft schützen können.

Werden Sie zum Experten für Stressvermeidung! Lassen Sie es gar nicht mehr dazu kommen, dass Sie zermürbt werden.

Wie Sie für einander zu perfekten „Stresshelfern“ werden, sehen Sie hier.

  • Coaching-Videos in voller Länge
  • Wirksames Training & hilfreiche Tipps
  • Effektive Paartherapie online

Oh nein! Eifersucht

Nehmen Sie den Kampf gegen dieses quälende Gefühl auf – Sie werden ihn gewinnen!

Ganz gleich, ob Sie selbst (zu) eifersüchtig sind oder Ihr Partner:

Sitzung 15 unserer Online-Paartherapie vermittelt Ihnen das nötige Rüstzeug, um Eifersuchtsattacken dauerhaft in Schach zu halten.

Für mehr Vertrauen und Entspannung in Ihrer Beziehung!

  • Coaching-Videos in voller Länge
  • Wirksames Training & hilfreiche Tipps
  • Effektive Paartherapie online

Treue statt Reue

Das Wichtigste über Versuchungen, Treue und Fremdgehen – für Sie auf den Punkt gebracht.

Sind wir nun für Treue gemacht oder nicht? Ist eine Beziehung noch zu retten, wenn eine Affäre erst einmal aufgeflogen ist?

Wie sind Sie bisher mit Verlockungen umgegangen, wie möchten Sie das in Zukunft tun?

Finden Sie die Antworten auf diese und weitere spannende Fragen in Sitzung 16 unserer Online-Paartherapie für sich heraus.

  • Coaching-Videos in voller Länge
  • Wirksames Training & hilfreiche Tipps
  • Effektive Paartherapie online

Sex und Erotik

Gewusst wie! Was es braucht, damit Sex und Erotik in Ihrer Beziehung lebendig bleiben.

Passt das überhaupt zusammen: Sexualität. Leidenschaft. Und… Langzeitbeziehung? – Ja!

Aber es gibt ein paar wichtige Punkte, um die man wissen sollte – sonst bremst der Alltag früher oder später auch die größte Leidenschaft aus.

Um welche Zutaten es sich hierbei handelt, erfahren Sie in den Sitzungen 13 und 14 unserer Online-Paartherapie.

  • Coaching-Videos in voller Länge
  • Wirksames Training & hilfreiche Tipps
  • Effektive Paartherapie online

Über die Online-Paarberatung von PaarBalance

Was versteht man unter traditioneller Paartherapie?

Mit Begriffen wie Ehetherapie, Paartherapie oder Beratung für Paare verbinden die meisten von uns ganz automatisch:

  • Face-to-Face-Gespräche mit einem (oder vielleicht auch zwei) Experten in einer Praxis oder Beratungsstelle.
  • Ein ruhiger Raum.
  • Ein paar Sessel.
  • Ein kleiner Tisch.
  • Gedämpfte Beleuchtung.
  • Ein wiederkehrender, fester Termin alle ein, zwei oder drei Wochen.
  • Im Foyer: Schreibtisch und Telefon, um künftige Termine verbindlich zu vereinbaren.

Je nach Setting und Schwerpunkt des Behandlers sprechen die Paare in der Therapie-Sitzung dann 50, 60 oder 90 Minuten lang über ihre Gefühle und Erfahrungen, über Verletzungen und offene Wünsche. Schildern, was sie gerade warum unzufrieden oder unglücklich macht, worüber sie sich schon lange ärgern, worüber sie froh sind, was so bleiben soll, wie es ist, und was sie sich anders wünschen.

Und lernen dann allmählich - mithilfe des Therapeuten - (wieder) so mit dem anderen zu sprechen und umzugehen, dass man einander wirklich erreichen kann.

Dass Verletzungen heilen können. Dass ein Gespräch über alltägliche Fragen ("Wer kümmert sich um die Hausaufgaben der Kinder?", "Wer übernimmt die Termine mit der Hausverwaltung?" etc.) nicht mehr in Windeseile zu einem Streit führt, sondern dass sie sich endlich (wieder) wohler und entspannter in ihrer Beziehung fühlen.

 

Wie funktioniert Paarberatung mit einem interaktiven Online-Programm?

Das interaktive PaarBalance Online-Coaching holt die Praxis zu Ihnen nach Hause. PaarBalance - entwickelt von den beiden Paartherapeuten Prof. Dr. Ludwig Schindler & Dr. Judith Gastner - bietet seit 2016 professionelle Unterstützung, Hilfe und Anleitung für positive Veränderungen in Ihrer Partnerschaft – und das unabhängig von Zeit und Ort, ohne jegliche Wartezeiten und Termin-Absprachen.

Die Termine vereinbaren nämlich Sie selbst mit sich selbst (und zwar ohne sich an Telefon-Zeiten halten oder eine E-Mail schreiben zu müssen): als 'Paartherapie online in Eigenregie' - an Ihrem Lieblingsort. Genau dann, wenn Sie den Kopf frei dafür haben, starten Sie mit Ihrer persönlichen Online Paartherapie.

Nach dem wissenschaftlich fundierten PaarBalance Partnerschaftstest, der die Stärken und Schwächen Ihres Miteinanders ausleuchtet (Dauer ca. 10 Minuten), werden Ihnen in 18 Online-Sitzungen die Geheimnisse stabiler Langzeitbeziehungen vermittelt.

Denn es gibt sie: Die Zutaten für eine glückliche Partnerschaft. Man muss sie nur kennen. Und anwenden. Erfahrene Paartherapeuten, Beziehungscoachs und Wissenschaftler haben aufgrund von jahrzehntelanger Expertise im Bereich Paartherapie – Paarberatung – Beziehungscoaching das nun vorliegende evidenzbasierte Online-Programm entwickelt, das alle modernen audiovisuellen Möglichkeiten nutzt. Und das auch brisante Themen wie Betrug, Eifersucht, Streit und Sexualität konstruktiv angeht.

PaarBalance: Ein wissenschaftlich überprüfter Ansatz, der neue Wege aufzeigt.

Die Frage ist: Braucht es immer den persönlichen Termin bei einem Therapeuten vor Ort, um solche positiven Veränderungen in der Beziehungsdynamik zu erreichen?

Oder gibt es inzwischen vielleicht auch andere professionelle Angebote, mit denen einer oder beide - jenseits der 'traditionellen' Paartherapie - lernen können, wie sich die 'Zutaten glücklicher Beziehungen' anwenden und verankern lassen?

Durch die Psychotherapie-Forschung können wir seit vielen Jahren sicher sagen, dass Therapie auch via Telefon, als 'Paartherapie online via Video-Sprechstunde' oder in Form von wissenschaftlich fundierten Online-Selbsthilfeprogrammen sehr effektiv funktionieren kann.

Paartherapie Online

PaarBalance steht für wissenschaftlich überprüfte 'Paartherapie online' in Eigenregie. Anders als bei klassischen Formen der Paarberatung, Einzel-Beratung oder Therapie können Sie mit dem Online-Konzept von PaarBalance die zentralen Inhalte aus Praxis und Paartherapie-Forschung der letzten Jahrzehnte in pointierter Form via Internet kennenlernen.

Mit PaarBalance liegt ein informatives und humorvolles paartherapeutisches Online-Selbsthilfeprogramm vor, das optimal von einem Partner alleine (selbstverständlich aber auch von beiden Partnern parallel) durchgeführt werden kann - ganz bequem im Alltag, von Zuhause aus, ohne feste Termine. Immer dann, wenn es für Sie Sinn macht; wenn Sie gerade ein bisschen Ruhe und innerlich den Raum haben; wenn Sie selbst gerne etwas für Ihre Beziehung machen möchten. Dann können auch ein paar konzentrierte Minuten am Stück sehr effektiv sein.

Starten Sie am besten direkt mit unserem kostenfreien Beziehungstest.

Was sind die Vorteile einer Online-Paartherapie?

Noch vor ein paar Jahren war es kaum vorstellbar, Einzel-Therapie oder Paar-Therapie online zu machen. Einen Termin mit dem Berater im Netz? Beratungs-Stunden am Bildschirm? Nein danke. Gerne vor Ort, aber bitte nicht via Internet.

Doch die Welt wurde immer digitaler - und so suchten auch mehr und mehr Paare bei Schwierigkeiten nach Möglichkeiten einer Online-Beratung. Nachdem erste Zweifel überwunden waren, stellten immer mehr Menschen - Klienten wie Therapeuten - fest, dass Paartherapie online bzw. Eheberatung online durchaus auch Vorteile gegenüber einem herkömmlichen Termin in der Praxis haben kann:

  • Online Paartherapie ist bequem und spart Zeit: Eine Beratung in der Praxis kann - mit An- und Abfahrt - alles in allem mehrere Stunden in Anspruch nehmen und damit den halben Tag bestimmen (die 'klassische' Paartherapie-Sitzung mit Paartherapeut dauert meist 60 oder 90 Minuten am Stück).
  • Interaktive Online-Programme wie PaarBalance sind 100% anonym. Um professionelle und kompetente Unterstützung zu erhalten, ist es nicht immer erforderlich, einer 'fremden' Person seine intimsten Probleme zu schildern. Zudem bekommt niemand im Umfeld der Klienten mit, dass eine Form der Eheberatung / Paartherapie in Anspruch genommen wird.
  • Regelmäßige Termine beim Paartherapeuten können teuer werden. Es besteht keine Erstattungspflicht durch Krankenkassen, wenn ein Versicherter Therapie-Stunden aufgrund von 'Beziehungsproblemen' benötigt. Oft kostet eine einzige 60- oder 90-Minuten-Sitzung mehr als ein 3-Monats-Zugang bei PaarBalance (siehe dazu auch unseren Artikel "Paartherapie Kosten")
  • Im Internet gibt es keine Wartezeiten. Während Paare bei herkömmlicher Paartherapie oft mehrere Monate auf das erste Gespräch warten müssen, können Sie bei einem Online-Programm wie PaarBalance sofort mit dem ersten Video und den Trainingseinheiten starten.

PaarBalance funktioniert - auch wenn nur einer mitmacht.

PaarBalance ist ein auf den einzelnen Partner zugeschnittenes, interaktives Online-Coaching zur Verbesserung der eigenen Paarbeziehung.

Das perfekte Lernprogramm für alle, die nicht mehr länger darauf warten wollen, dass ihr Partner sich zuerst verändert. Die ihre Partnerschaft jetzt genießen möchten und die genug haben von belastenden Beziehungsproblemen, aufreibenden Konflikten, wiederkehrendem Streit und Stress.

Kurzum: Die eine Beziehungskrise meistern, eine Ehekrise überwinden und Beziehungschaos langfristig überwinden möchten und sich mehr Lebensqualität zu zweit wünschen. Und das langfristig.

Das Besondere an dieser Form der Online-Paartherapie: Ihr Partner muss nicht einmal wissen, dass Sie die PaarBalance Online-Beratung für sich entdeckt haben. Es klappt nämlich erfreulicherweise auch so: Der Eine geht in Vorleistung – der Andere zieht nach. Ganz automatisch. Je eher Sie damit starten möchten, umso besser.

Das Paartherapie Online-Programm von PaarBalance ist geeignet

  • (a) für alle Menschen in einer festen Partnerschaft, die ihre Beziehung gerne (wieder) verbessern möchten oder sie sich lebendiger wünschen.
  • (b) für Paare, die aktuell in einer satten Krise stecken und eine Trennung verhindern wollen
  • (c) für all jene, die am Beginn einer neuen Liebe stehen und von Anfang an 'alles richtig machen' möchten (lesen Sie dazu auch unseren Artikel "Wie Beziehungen funktionieren").

Paarberatung: Online? Vor Ort? Oder beides?

Am besten beides parallel! Das sogenannte 'Blended Counseling', also die Kombination aus persönlicher Beratung und einem fundierten Online-Programm, ist erwiesenermaßen das derzeit effektivste Behandlungskonzept.

Das PaarBalance-Trainingsprogramm für mehr Beziehungsglück kann sowohl Einzeltherapie-Stunden wie auch eine ambulante Paarberatung, Paartherapie oder ein Face-to-Face-Beziehungscoaching effektiv ergänzen und begleiten – oder im Anschluss an eine Therapie oder Beratung zum Einsatz kommen, um zentrale Inhalte aus den Gesprächen rund um das Thema Beziehungsgestaltung zu vertiefen. Genauso gut kann das Online-Coaching aber auch als reines Selbsthilfe-Programm oder während eines stationären oder teilstationären Klinikaufenthalts genutzt werden.

Die kleinen überschaubaren Einheiten, interaktiven Übungen, ermutigenden Nachrichten zwischen den Sitzungen und vielfältigen weiteren Angebote (Chronik der eigenen Beziehung erstellen, Glückszutaten ausdrucken, dem anderen wichtige Erkenntnisse per E-Mail mit PDF schreiben u.v.m.) machen es für den Nutzer leicht, mit Freude daran zu arbeiten, die eigene Beziehungsqualität zu verbessern.

Akute Krise! Was soll ich tun?

Bei massiven persönlichen oder Partnerschaftskrisen sollten Sie schnellstmöglich Kontakt mit einer Kriseneinrichtung, einem/r Facharzt/Fachärztin oder einem/r Psychotherapeuten/in vor Ort aufnehmen.

Trennung abgesagt! - Erst einmal PaarBalance…

Wenn Sie sich die humorvoll präsentierten Inhalte der Coaching-Videos zu Herzen nehmen, das dazugehörige Training durchführen und die praktischen Empfehlungen umsetzen, werden der Beziehungsstress bzw. die Eheprobleme bzw. die Ehekrise schon bald der Vergangenheit angehören.

Trennung oder sogar Scheidung? Nein! Unbedingt erst einmal PaarBalance nutzen. Oder eine Paartherapie. Oder beides gleichzeitig. Denn schließlich gab und gibt es gute Gründe dafür, warum Sie und Ihr Partner oder Ihre Partnerin zusammengekommen sind und bereits seit längerem ein Paar sind. Und für diese Gründe lohnt es sich zu kämpfen.

Das Gefühl, Angst vor einer Beziehung zu haben oder sogar beziehungsunfähig zu sein, werden Sie bald nicht mehr kennen. Denn innerhalb weniger Wochen können Sie sich – fundiert, lebendig und praxisnah – alle wichtigen Beziehungsfertigkeiten aneignen, die es für ein liebevolles Miteinander braucht. Und wenn Sie sich verändern, wird sich auch Ihr Partner bzw. Ihre Partnerin verändern.

Haben Sie Fragen?
Dann schreiben Sie uns gerne eine E-Mail an [email protected].

"Dass wir nach der Affäre jetzt wieder eine glückliche Beziehung führen und letzten Monat sogar geheiratet haben, haben wir zu einem großen Teil Ihnen zu verdanken." - Ruth
RUTH & BENEDIKT

Machen Sie den ersten Schritt!

Es ist an der Zeit, sich Ihr Lebensglück zurückzuholen.
10 Minuten
geprüft
sicher