{"id":65881,"date":"2024-03-29T22:16:36","date_gmt":"2024-03-29T21:16:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paarbalance.de\/emotionale-sicherheit\/"},"modified":"2025-12-12T02:38:41","modified_gmt":"2025-12-12T01:38:41","slug":"emotionale-sicherheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paarbalance.de\/en\/emotionale-sicherheit\/","title":{"rendered":"Emotional security: Why it&#8217;s so important for romantic relationships"},"content":{"rendered":"<p><span data-tcb-events=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo avatar avatar-256 photo tve_image\" title=\"Standard Blog-Post\" src=\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6a4c6b6669af197cf3ed4086bb9bc3968c59737b7f53282f91990b1d0adc7740?s=256&amp;d=https%3A%2F%2Fwww.paarbalance.de%2Fwp-content%2Fplugins%2Fthrive-visual-editor%2Feditor%2Fcss%2Fimages%2Fauthor_image.png&amp;r=g\" srcset=\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/6a4c6b6669af197cf3ed4086bb9bc3968c59737b7f53282f91990b1d0adc7740?s=512&amp;d=https%3A%2F%2Fwww.paarbalance.de%2Fwp-content%2Fplugins%2Fthrive-visual-editor%2Feditor%2Fcss%2Fimages%2Fauthor_image.png&amp;r=g 2x\" alt=\"Standard Blog-Post\" width=\"256\" height=\"256\" data-d-f=\"author\" \/><\/span><span style=\"text-decoration: none;\" data-shortcode=\"tcb_post_author_name\" data-shortcode-name=\"Author name\" data-extra_key=\"\" data-attr-link=\"1\" data-attr-target=\"0\" data-attr-rel=\"0\" data-option-inline=\"1\" data-attr-static-link=\"{&quot;className&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:&quot;https:\/\/www.paarbalance.de\/author\/jgastner\/&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Dr. Judith Gastner&quot;,&quot;data-css&quot;:&quot;tve-u-192dfec1318&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;}\" data-attr-css=\"tve-u-192dfec1318\"><a title=\"Dr. Judith Gastner\" href=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/author\/jgastner\/\">Dr. Judith Gastner<\/a><\/span>Paartherapeutin und PsychotherapeutinKategorie:<span data-attr-css=\"tve-u-192dfec130e\" data-attr-link=\"1\" data-attr-rel=\"0\" data-attr-static-link=\"{&quot;className&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:&quot;https:\/\/www.paarbalance.de\/category\/beziehung-partnerschaft\/&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Beziehung &amp; Partnerschaft&quot;,&quot;data-css&quot;:&quot;tve-u-192dfec130e&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;}\" data-attr-target=\"0\" data-extra_key=\"\" data-option-inline=\"1\" data-shortcode=\"tcb_post_categories\" data-shortcode-name=\"List of categories\"><a title=\"Beziehung &amp; Partnerschaft\" href=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/en\/relationship-and-partnership\/\">Beziehung &amp; Partnerschaft<\/a><\/span>Artikel zuletzt aktualisiert am <span data-attr-date-format=\"j. F Y\" data-attr-date-format-select=\"custom\" data-attr-link=\"0\" data-attr-rel=\"0\" data-attr-show-time=\"0\" data-attr-target=\"0\" data-attr-time-format=\"\" data-attr-time-format-select=\"g:i a\" data-attr-type=\"modified\" data-extra_key=\"\" data-option-inline=\"1\" data-shortcode=\"tcb_post_published_date\" data-shortcode-name=\"Post date\">17. Juli 2025 <\/span><strong>Qualit\u00e4tssicherung<\/strong><a style=\"outline: none;\" spellcheck=\"false\" href=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/en\/prof-dr-ludwig-schindler\/\" data-lt-tmp-id=\"lt-386505\">Prof. Dr. Dr. Ludwig Schindler<\/a>Artikel teilen \ud83d\udc47\ud83c\udffb[tcb-script]document.addEventListener(&#8220;DOMContentLoaded&#8221;, function() { const copyLinks = document.querySelectorAll(&#8220;.copy-link&#8221;); copyLinks.forEach(link =&gt; { link.addEventListener(&#8220;click&#8221;, function(event) { event.preventDefault(); const textToCopy = &#8220;https:\/\/www.paarbalance.de\/emotionale-sicherheit\/&#8221;; navigator.clipboard.writeText(textToCopy).then(function() { alert(&#8220;Link wurde in die Zwischenablage kopiert!&#8221;); }).catch(function(error) { alert(&#8220;Fehler beim Kopieren des Links: &#8221; + error); }); }); });});[\/tcb-script]<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"aspect-ratio: auto 800 \/ 260;\" title=\"\u00dcbersicht emotionale Sicherheit in Beziehungen\" src=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Artikel-Header-Emotionale-Sicherheit.jpg\" alt=\"Skizze wie Paare verbal und nonverbal ihre Liebe kommunizieren im Bett und auf der Couch\" width=\"734\" height=\"238\" data-id=\"59414\" data-init-width=\"800\" data-init-height=\"260\" data-width=\"734\" data-height=\"238\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"aspect-ratio: auto 150 \/ 150;\" title=\"PaarBalance Divider Icon\" src=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PaarBalance-Divider-Icon.png\" alt=\"\" width=\"30\" height=\"30\" data-id=\"59982\" data-init-width=\"150\" data-init-height=\"150\" data-width=\"30\" data-height=\"30\" \/><\/p>\n<p><strong>\u261d\ud83c\udffb Schnelleinstieg: Emotionale Sicherheit\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Merkmale einer emotional sicheren Beziehung:<\/strong> In einer solchen Partnerschaft f\u00fchlen sich beide Partner verstanden und akzeptiert. Offenheit und Vertrauen pr\u00e4gen den Umgang miteinander, was \u00c4ngste abbaut und die Bindung st\u00e4rkt. <a href=\"#tve-jump-19282a27ed2\">Erfahren Sie hier mehr<\/a>. \u2193<\/li>\n<li><strong>Bedeutung emotionaler Sicherheit:<\/strong> Sie bildet das Fundament f\u00fcr eine stabile und gesunde Beziehung. Ohne dieses Vertrauen in den Partner drohen Missverst\u00e4ndnisse, Distanz und Unsicherheit &#8211; <a style=\"outline: none;\" href=\"#tve-jump-19282a2ade1\">hier mehr erfahren<\/a>. \u2193<\/li>\n<li><strong>Was tun bei fehlender emotionaler Sicherheit?<\/strong> Sich selbst und den Partner hinterfragen: Warum fehlt das Vertrauen? Was kann gemeinsam getan werden, um N\u00e4he wiederherzustellen? <a href=\"#tve-jump-19282a307c0\">Mehr lesen<\/a>. \u2193<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"aspect-ratio: auto 150 \/ 150;\" title=\"PaarBalance Divider Icon\" src=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/PaarBalance-Divider-Icon.png\" alt=\"\" width=\"30\" height=\"30\" data-id=\"59982\" data-init-width=\"150\" data-init-height=\"150\" data-width=\"30\" data-height=\"30\" \/><\/p>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Psychologen definieren &#8220;emotionale Sicherheit&#8221; als <strong>Teilbereich<\/strong> des f\u00fcr Menschen so notwendigen Erlebens von einem <strong>generellen Sicherheitsbed\u00fcrfnis<\/strong>: Jeder Mensch hat <strong>grundlegende Bed\u00fcrfnisse<\/strong>, die erf\u00fcllt sein m\u00fcssen, damit er sich geborgen und wohlf\u00fchlen kann &#8211; mit anderen Menschen, mit sich selbst, mit dem Leben insgesamt.<\/p>\n<p>Ein zentrales Bed\u00fcrfnis in allen menschlichen Beziehungen ist Sicherheit. <strong>Neben k\u00f6rperlicher und finanzieller Sicherheit nimmt die emotionale Sicherheit einen hohen Stellenwert ein<\/strong>. Das gilt f\u00fcr Liebesbeziehungen in ganz besonderem Ma\u00dfe.<\/p>\n<p>Im Folgenden m\u00f6chten wir dieses bedeutsame Thema &#8220;<strong>Emotionale Sicherheit in der Partnerschaft<\/strong>&#8221; etwas genauer unter die Lupe nehmen und von verschiedenen Seiten beleuchten.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\ud83d\ude80 Bereits <span style=\"text-decoration: underline;\">65.511 Menschen<\/span> haben durch den Test Klarheit gewonnen.<\/p>\n<h2 id=\"t-1711746365150\"><strong>Was sind die Merkmale einer emotional sicheren Paarbeziehung?<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"aspect-ratio: auto 768 \/ 436;\" title=\"Merkmale einer emotional sicheren Paarbeziehung\" src=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Merkmale-einer-emotional-sicheren-Paarbeziehung.jpg\" alt=\"Illustration wie ein Paar Teller auf den H\u00e4nden und F\u00fc\u00dfen balanciert und gegenseitig auff\u00e4ngt\" width=\"758\" height=\"430\" data-id=\"55930\" data-init-width=\"768\" data-init-height=\"436\" data-width=\"758\" data-height=\"430\" \/><\/p>\n<h3 id=\"t-1711743634237\" style=\"color: var(--tcb-color-5) !important; --tcb-applied-color: var$(--tcb-color-5) !important;\"><strong>Merkmal 1: Liebe &amp; Authentizit\u00e4t<\/strong><\/h3>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Ein Partner vermittelt seinem Liebsten emotionale Sicherheit, indem er ihm zeigt, dass er ihn liebt. Er gibt ihm die Gewissheit, dass seine Gef\u00fchle echt und authentisch sind.<\/p>\n<h3 id=\"t-1711743634238\" style=\"color: var(--tcb-color-5) !important; --tcb-applied-color: var$(--tcb-color-5) !important;\"><strong>Merkmal 2: Zuverl\u00e4ssigkeit<\/strong><\/h3>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Beide tun m\u00f6glichst nichts, was den Partner oder die Partnerin verletzt. Wer sich beispielsweise an Absprachen h\u00e4lt und verl\u00e4sslich ist, bietet emotionale Sicherheit.<\/p>\n<h3 id=\"t-1711743634239\" style=\"color: var(--tcb-color-5) !important; --tcb-applied-color: var$(--tcb-color-5) !important;\"><strong>Merkmal 3: Wertsch\u00e4tzung &amp; Respekt<\/strong><\/h3>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Wer von seinem Partner insgesamt wertsch\u00e4tzend und respektvoll behandelt wird, f\u00fchlt sich geborgen und hat das Gef\u00fchl, er selbst sein zu k\u00f6nnen.<\/p>\n<h3 id=\"t-1711743634240\" style=\"color: var(--tcb-color-5) !important; --tcb-applied-color: var$(--tcb-color-5) !important;\"><strong>Merkmal 4: Angstfreiheit &amp; Akzeptanz<\/strong><\/h3>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Keiner der Beziehungspartner f\u00fchlt sich bedroht, sondern beide erleben die Partnerschaft als gesch\u00fctzten Raum. Sie k\u00f6nnen sich ehrlich und verletzlich zeigen, ohne sich verstellen zu m\u00fcssen. Sie k\u00f6nnen Grenzen formulieren, die vom Partner akzeptiert werden.<\/p>\n<h3 id=\"t-1711744900459\" style=\"color: var(--tcb-color-5) !important; --tcb-applied-color: var$(--tcb-color-5) !important;\"><strong>Merkmal 5: Offenheit &amp; Geborgenheit<\/strong><\/h3>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Seine Bed\u00fcrfnisse mitteilen zu k\u00f6nnen, ohne Angst vor Zur\u00fcckweisung haben zu m\u00fcssen, stellt eine weitere Grundvoraussetzung dar, um sich in der Beziehung gesehen, verstanden und geborgen zu f\u00fchlen.<\/p>\n<h2 id=\"t-1711746365152\"><strong>Welche Rolle spielt emotionale Sicherheit in einer Partnerschaft?<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"aspect-ratio: auto 768 \/ 436;\" title=\"Emotionale Sicherheit in der Beziehung\" src=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Die-Rolle-von-emotionaler-Sicherheit-in-der-Partnerschaft.jpg\" alt=\"Illustration eines Paares, welches gemeinsam auf dem Sofa liegt und sich l\u00e4chelnd anschaut\" width=\"758\" height=\"430\" data-id=\"55931\" data-init-width=\"768\" data-init-height=\"436\" data-width=\"758\" data-height=\"430\" \/><\/p>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\"><strong>Emotionale (Un-)Sicherheit hat einen ma\u00dfgeblichen Einfluss auf die Qualit\u00e4t einer Partnerschaft und damit letztlich auf das Wohlergehen <em>beider<\/em> Partner. <\/strong><\/p>\n<p>Erst durch emotionale Sicherheit kann tiefes Vertrauen und ein &#8220;Wir-Gef\u00fchl&#8221; als Paar entstehen. Eine wichtige Voraussetzung daf\u00fcr ist <strong>aufrichtiges Interesse am Seelenleben des anderen<\/strong> &#8211; d.h. an allen Gedanken, Gef\u00fchlen, Sorgen und \u00c4ngsten.<\/p>\n<h3 id=\"t-1711746365151\" style=\"color: var(--tcb-color-5) !important; --tcb-applied-color: var$(--tcb-color-5) !important;\"><strong>Das passiert, wenn es gut l\u00e4uft&#8230;<\/strong><\/h3>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\"><strong>Toleranz und Verst\u00e4ndnis f\u00fcr abweichende Meinungen<\/strong> oder \u201eschlechte Tage\u201c des anderen geh\u00f6ren ebenso dazu wie Signale der <strong>Wertsch\u00e4tzung<\/strong>. <strong>Ehrlichkeit<\/strong> und Transparenz hinsichtlich die eigenen Gef\u00fchle und Emotionen sind ebenfalls zentral.<\/p>\n<p>Erleben beide die Beziehung als emotional sicher, wird sich keiner der Partner verstellen (m\u00fcssen). Nur so k\u00f6nnen sich beide <em>wirklich<\/em> kennenlernen. Werden wir von unserem Partner so geliebt und akzeptiert, wie wir wirklich sind, st\u00e4rkt das unser <strong>Selbstvertrauen<\/strong>. Emotionale Sicherheit ist somit die Basis f\u00fcr eine erf\u00fcllte Langzeitpartnerschaft und tr\u00e4gt ma\u00dfgeblich zu einem insgesamt <strong>gl\u00fccklichen und gesunden Leben<\/strong> bei.<\/p>\n<p>Wer <strong>keine Angst vor Sanktionen<\/strong> durch den Partner (wie z.B. Liebesentzug) hat, kann seine W\u00fcnsche, <strong>Bed\u00fcrfnisse<\/strong> und Vorhaben ehrlich <strong>mitteilen<\/strong>. So bildet emotionale Sicherheit die Basis f\u00fcr eine offene Kommunikation, die erst erm\u00f6glicht, <em>wirklich<\/em> aufeinander einzugehen.<\/p>\n<p>F\u00fchlen sich beide in ihrem <strong>Zuhause emotional sicher<\/strong>, k\u00f6nnen sie dort <strong>Stress abbauen<\/strong> und <strong>entspannen<\/strong>. Das wiederum f\u00f6rdert die k\u00f6rperliche und mentale Gesundheit und steigert das Wohlbefinden insgesamt &#8211; und verbessert damit automatisch auch die Atmosph\u00e4re zwischen den Beziehungspartnern.<\/p>\n<h3 id=\"t-1693212124229\" style=\"color: var(--tcb-color-5) !important; --tcb-applied-color: var$(--tcb-color-5) !important;\"><strong>Das passiert, wenn es schlecht l\u00e4uft&#8230;<\/strong><\/h3>\n<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Herrscht hingegen <strong>Unsicherheit<\/strong> und ein <strong>Bedrohungserleben<\/strong>, etwa weil der Partner abwertend auf Gef\u00fchls\u00e4u\u00dferungen reagiert oder sogar aggressiv wird, f\u00fchrt das zu <strong>dauerhaftem Stress<\/strong> und <strong>Unwohlsein<\/strong> in der Beziehung. Die Partnerschaft wird in einem solchen Wust aus Emotionen und Anspannung niemals als Ort der Ruhe und Geborgenheit erlebt, an dem man sich fallenlassen und &#8220;wieder auftanken&#8221; kann.<\/p>\n<p>Der Partner, der sich in der Beziehung besonders unsicher und unwohl f\u00fchlt, wird sich mit der Zeit entweder zunehmend <strong>zur\u00fcckziehen<\/strong>, <strong>mauern<\/strong> und den anderen nicht mehr an sich heranlassen, um sich selbst zu sch\u00fctzen. Oder aber in andauernder <strong>Hab-acht-Stellung<\/strong> versuchen, es seinem Partner irgendwie &#8220;recht zu machen&#8221;. Leben im Haushalt <strong>gemeinsame Kinder<\/strong>, <strong>leiden<\/strong> auch sie unter der chronisch angespannten Grundstimmung.<\/p>\n<p>Eine solche Atmosph\u00e4re kann zu einem schleichenden <strong>Ende der Liebe<\/strong> und schlie\u00dflich zur <strong>Trennung<\/strong> f\u00fchren. Fehlende emotionale Sicherheit kann auf Dauer das <strong>Selbstwertgef\u00fchl besch\u00e4digen<\/strong>. Wer sich bei seinem Partner verstellen muss, wird irgendwann selbst glauben, nicht &#8220;gut&#8221; oder nicht &#8220;richtig&#8221; zu sein. Dann kann es sogar n\u00f6tig werden, das besch\u00e4digte Selbstwertgef\u00fchl im Rahmen einer Therapie mit Hilfe eines Psychotherapeuten schrittweise wieder aufzubauen.<\/p>\n<h2 id=\"t-1693212124232\"><strong>Was kann ich tun, wenn es mir an emotionaler Sicherheit in unserer Beziehung fehlt?<\/strong><\/h2>\n<p data-pm-slice=\"1 3 []\">Wenn es Ihnen schwerf\u00e4llt, emotionale N\u00e4he in Ihrer Partnerschaft aufzubauen, Sie aber an Ihre Liebe glauben und aneinander festhalten m\u00f6chten, k\u00f6nnte eine Paartherapie bzw. Paarberatung der richtige Schritt sein. Zusammen mit einem erfahrenen Therapeuten k\u00f6nnen Sie passende Wege und M\u00f6glichkeiten erarbeiten, um Ihre Unsicherheit besser zu verstehen und nach und nach mehr Intimit\u00e4t zulassen zu k\u00f6nnen. Im Rahmen einer professionellen Beratung werden Sie eine Vielzahl an hilfreichen Tipps und Empfehlungen f\u00fcr sich mitnehmen k\u00f6nnen.<\/p>\n<p><strong>Unser Tipp: <\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Gewinnen Sie einen <strong>genauen \u00dcberblick<\/strong> dar\u00fcber, in welchen Bereichen des Zusammenseins es besonders gut bei Ihnen l\u00e4uft, und wo Ihre Aufmerksamkeit gefragt ist.<\/li>\n<li>Durch den PaarBalance Beziehungs-Test erhalten Sie ein umfassendes <strong>St\u00e4rken-Schw\u00e4chen-Profil Ihrer Partnerschaft<\/strong>.<\/li>\n<li>Sie bekommen bereits konkrete <strong>Hinweise und Tipps<\/strong>, was es braucht, damit Sie sich auf Dauer <strong>sicher und geborgen in Ihrer Partnerschaft<\/strong> f\u00fchlen k\u00f6nnen (10 Min, kostenfrei, wissenschaftlich fundiert).<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\">Machen Sie jetzt Ihren Beziehungstest! (kostenfrei)<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Wie steht es um Ihre Beziehung?Was sind Ihre St\u00e4rken &amp; Schw\u00e4chen?<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"aspect-ratio: auto 1000 \/ 1000;\" title=\"Beziehungsprofil Beziehungstest\" src=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/beziehungsprofil.webp\" alt=\"Flyer von PaarBalance Online Coaching mit pers\u00f6nlichem Beziehungsprofil bei Beziehungsproblemen\" width=\"212\" height=\"212\" data-id=\"53041\" data-init-width=\"1000\" data-init-height=\"1000\" data-width=\"212\" data-height=\"212\" \/><\/p>\n<p>Das erfahren Sie sofort im Anschluss in Ihrem pers\u00f6nlichen PaarBalance-Beziehungsprofil (gratis).<\/p>\n<p><strong>Starten Sie jetzt mit dem Beziehungstest!<\/strong><\/p>\n<p>\u2713 Wissenschaftlich fundiert\u2713 Inklusive detaillierter Auswertung\u2713 Keine Weitergabe Ihrer Daten\u2713 100% gratis &amp; unverbindlich<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">100% sicher. Wir halten uns an den Datenschutz. \u00a0Die Anmeldung f\u00fcr den Beziehungstest ist <span style=\"text-decoration: underline;\">kostenlos<\/span>.Bitte lesen Sie zuvor diese wichtigen Informationen:<a style=\"outline: none;\" href=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/en\/datenschutzerklaerung\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Datenschutz<\/a>\u00a0\u1427 <a style=\"outline: none;\" href=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/en\/agb\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">AGB<\/a>\u00a0\u1427 <a style=\"outline: none;\" href=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/en\/allgemeine-informationsvertragsbedingungen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Allgemeine Informationsvertragsbedingungen<\/a>\u00a0. <a style=\"outline: none;\" href=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Transparenzerklaerung.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Transparenzerkl\u00e4rung<\/a><\/p>\n<p><strong>\u261d\ud83c\udffb Passende Artikel zum Thema<strong>\u00a0&#8220;Emotionale Sicherheit&#8221;<\/strong><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 id=\"t-1726662858576\"><span style=\"font-weight: normal;\" data-shortcode=\"tcb_post_title\" data-shortcode-name=\"Post title\" data-extra_key=\"\" data-attr-link=\"1\" data-attr-target=\"0\" data-attr-rel=\"0\" data-option-inline=\"1\" data-attr-static-link=\"{&quot;className&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:&quot;https:\/\/www.paarbalance.de\/ungluecklich-in-beziehung\/&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Ungl\u00fccklich in Beziehung: Gr\u00fcnde, Tipps &amp; Selbsttest&quot;,&quot;data-css&quot;:&quot;tve-u-19485fb7943&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;}\" data-attr-css=\"tve-u-19485fb7943\"><a title=\"Ungl\u00fccklich in Beziehung: Gr\u00fcnde, Tipps &amp; Selbsttest\" href=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/en\/ungluecklich-in-beziehung\/\">Ungl\u00fccklich in Beziehung: Gr\u00fcnde, Tipps &amp; Selbsttest<\/a><\/span><\/h4>\n<p>Sie sind gerade ungl\u00fccklich in Ihrer Beziehung? Ihre Partnerschaft hat sich in eine ungute Richtung entwickelt? Erfahren Sie hier die h\u00e4ufigsten Gr\u00fcnde f\u00fcr negative Ver\u00e4nderungen \u2013 und was Sie tun k\u00f6nnen, um sich in Ihrer Partnerschaft wieder zufrieden und geborgen zu f\u00fchlen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 id=\"t-1726662858576\"><span style=\"font-weight: normal;\" data-shortcode=\"tcb_post_title\" data-shortcode-name=\"Post title\" data-extra_key=\"\" data-attr-link=\"1\" data-attr-target=\"0\" data-attr-rel=\"0\" data-option-inline=\"1\" data-attr-static-link=\"{&quot;className&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:&quot;https:\/\/www.paarbalance.de\/ungluecklich-in-beziehung\/&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Ungl\u00fccklich in Beziehung: Gr\u00fcnde, Tipps &amp; Selbsttest&quot;,&quot;data-css&quot;:&quot;tve-u-19485fb7943&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;}\" data-attr-css=\"tve-u-19485fb7943\"><a title=\"Schluss mit Mental Load! So gelingt die gerechte Arbeitsaufteilung in der Partnerschaft\" href=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/en\/mental-load\/\">Schluss mit Mental Load! So gelingt die gerechte Arbeitsaufteilung in der Partnerschaft<\/a><\/span><\/h4>\n<p>Um die zahlreichen Bed\u00fcrfnisse, Verpflichtungen und W\u00fcnsche aller Familienmitglieder unter einen Hut zu bringen, muss unglaublich viel geleistet werden. Verhindern Sie, dass Ihre Beziehung wegen ungerechter Arbeitsaufteilung in Gefahr ger\u00e4t.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 id=\"t-1726662858576\"><span style=\"font-weight: normal;\" data-shortcode=\"tcb_post_title\" data-shortcode-name=\"Post title\" data-extra_key=\"\" data-attr-link=\"1\" data-attr-target=\"0\" data-attr-rel=\"0\" data-option-inline=\"1\" data-attr-static-link=\"{&quot;className&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:&quot;https:\/\/www.paarbalance.de\/ungluecklich-in-beziehung\/&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Ungl\u00fccklich in Beziehung: Gr\u00fcnde, Tipps &amp; Selbsttest&quot;,&quot;data-css&quot;:&quot;tve-u-19485fb7943&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;}\" data-attr-css=\"tve-u-19485fb7943\"><a title=\"Eifersucht bek\u00e4mpfen: Diese Tipps von Experten helfen Ihnen dabei\" href=\"https:\/\/www.paarbalance.de\/en\/eifersucht-bekaempfen\/\">Eifersucht bek\u00e4mpfen: Diese Tipps von Experten helfen Ihnen dabei<\/a><\/span><\/h4>\n<p>Ganz gleich, ob Sie Eifersucht bek\u00e4mpfen m\u00f6chten, weil Sie selbst von ihr gequ\u00e4lt werden, oder Sie sich in von Ihrem eifers\u00fcchtigen Partner grundlos beschuldigt f\u00fchlen: Starke Eifersucht belastet jede Beziehung!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Emotional security has a significant impact on the quality of a partnership. 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